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重视心理健康 从心筑梦向阳 ——我院和教育与科学学院联合举办“等风也等你”心理健康素质拓展活动

作者:易文翰(审核) 张占涛  发布时间:2018-11-13  访问次数:[]

2018年11月11日我院与教育与科学学院于启智楼B合十五教室联合举办了等风也等你”心理健康教育素质拓展活动,两院共有80名学生参加。

本次活动以精彩的街舞表演开场,共设计“爱的抱抱”、“叠报纸”、“爱的传递”、“绕心令”、“我的麦克风我做主”五个项目,帮助同学们在活动中观察、学习、体验从而调整和改善与他人的关系,逐渐改进不良的行为习惯,形成新的认知模式,促使个体形成健全人格,培养个体适应环境的能力。其中,在“爱的传递”项目中,要求参与者在不用手接触的条件下,利用筷子完成橡皮筋的传递,增强参与者合作意识,消除心理隔阂,摆脱不良心态。活动期间,现场抽取10名幸运观众,送上精美礼品,学生们纷纷表示受益匪浅,在享受活动乐趣的同时积极建立了自我认识,增强了自信心,加强了自身的适应能力。

此次心理健康素质拓展活动,不仅引导学生向内关注和发现自我,培养自信心,增强心理承受力,而且促使学生积极调整和改善与他人的关系,培养积极人格品质,达到促进学生全面健康发展的最终目标。


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